Mengapa Perlu Memperbaiki Kualitas Sperma

Mengapa Anda Perlu Meningkatkan Sperma Anda

Jika pasangan Anda ingin memiliki bayi, Anda perlu meningkatkan jumlah sperma Anda. Ketika jumlah sperma rendah, peluang Anda untuk hamil sangat tipis. Semakin tinggi jumlah sperma, kehamilan semakin besar kemungkinan terjadi. Selain ini, memiliki jumlah sperma rendah benar-benar tidak masalah sama sekali.
10 Cara Meningkatkan Sperma Anda

1. Dapatkan Banyak Latihan. Ketika tubuh Anda dalam kondisi yang baik, begitu juga jumlah sperma Anda.
2. Aturan Hari Ketiga. Tunggu tiga hari antara ejakulasi. Ejakulasi terlalu sering secara signifikan menurunkan menghitung.
3. Makan Diet Seimbang. Hindari makanan pedas, dan beban di sayuran untuk meningkatkan jumlah sperma Anda.
4. Meningkatkan Sirkulasi darah Anda.
5. Hindari Panas. Memanas testis pasti menurunkan jumlah sperma.
6. Apakah Away dengan Kebiasaan Buruk. Merokok, minum, dan obat-obatan semua berperan dalam hitungan sperma Anda.
7. Apakah Sex in the Morning. Ini adalah waktu hari ketika jumlah sperma Anda berada pada tertinggi.
8. Mengurangi Stres. Stres mempengaruhi semua sistem tubuh, termasuk sistem reproduksi Anda.
9. Coba Suplemen Alam. Ada banyak tersedia suplemen dengan bahan alami yang akan meningkatkan jumlah sperma Anda.
10. Menurunkan Berat Badan. Jika Anda memiliki berat badan terlalu banyak, jumlah sperma Anda akan lebih rendah. Ketika Anda menurunkan berat badan, menghitung naik.

Mengapa Sperma Count Mei Jadilah Rendah

Menghitung Sperma dapat rendah untuk berbagai alasan. Mengenakan celana ketat dapat menyebabkan jumlah sperma Anda untuk turun. Anda juga bisa memiliki infeksi yang berpengaruh terhadap jumlah sperma Anda. Jika Anda sering ejakulasi - apakah itu adalah melalui hubungan seks atau masturbasi, jumlah sperma Anda akan lebih rendah.

Obat-obatan tertentu dan zat lain juga dapat mempengaruhi jumlah sperma Anda. Periksa dengan dokter Anda tentang obat yang Anda ikuti, dan juga menghindari merokok dan minum terlalu banyak. Juga, gunakan steroid dan penggunaan narkoba ilegal harus dihindari.

Sumber: http://id.shvoong.com/medicine-and-health/alternative-medicine/2091015-cara-meningkatkan-kualitas-sperma/#ixzz1OHGB2aKL